わいわいわくわく健康ひろばを開催します

わいわいわくわく健康ひろばのご案内

　かつやま健康歩（ポ）イント事業内のイベントとして健康ひろばを開催します。

　健康に関するお話を聞いたり、測定や体験による健康チェックをおこない、楽しみながら健康に関する情報をゲットしましょう！

日時　　令和5年9月29日（金曜日）　午後1時15分から受付開始

場所　　勝山市福祉健康センター「すこやか」多目的ホール・ロビー　（3番入り口）

参加費　無料

申込　　予約制　健康体育課健康増進係　電話：87-0888

健康講座

時間　　午後1時30分〜2時30分

内容　　「楽しく、賢く、運動してもっと健康になろう！」

講師　　福井大学　山次　俊介　准教授

測定と体験による健康チェック

時間　　午後2時30分から3時30分

内容　　

　　　　・血管年齢測定・握力測定・体組成測定　（住友生命保険相互会社）

　　　　・野菜足りてる？ベジチェック・AGEｓ糖化測定〜老化度チェック〜　（明治安田生命保険相互会社）

　　　　・体調管理のコツに関する情報提供　（大塚製薬株式会社）

　　　　・健康クイズ・柔軟性チェック・脳トレ　（保健推進員）

　　　　・健康料理レシピ紹介・野菜クイズ　（食生活改善推進員）

　　　　※内容は変更になる場合があります。