本文
個別プログラム運動教室
印刷用ページを表示する
更新日：2022年6月3日更新
個別プログラム運動教室参加者募集
あなたにピッタリの運動プログラムを作成する1dayレッスン、1教室10人の予約制の教室です。
生活習慣病やフレイルを予防するために、運動を始めてみませんか？健康運動指導士があなたに合った個別運動プログラムを作成し、ランニングマシーン等を活用したトレーニング方法についてアドバイスしてくれるので、運動に自信のない方でも安心して参加できます。運動習慣を身につけて、健康な身体を目指しましょう。
（日程）6月27日～3月18日
毎月 第2・4月曜日、第3土曜日（年間24回）
※12～3月は第2月曜日と第3土曜日のみ
（日程）6月27日～3月18日
毎月 第2・4月曜日、第3土曜日（年間24回）
※12～3月は第2月曜日と第3土曜日のみ
6～7月の日程
6月27日（月曜日）、7月11日（月曜日）、7月16日（土曜日）、7月25日（月曜日）
時間：13時00分〜15時00分
場所：勝山市体育館ジオアリーナ トレーニング室
講 師：（有）パワーリンク 健康運動指導士
対象者：15歳以上の勝山市民
＊医師に運動を止められている方を除く
参加費：1回500円
申し込み・問い合わせ先：健康体育課 健康増進係 電話 87-0888
6月27日（月曜日）、7月11日（月曜日）、7月16日（土曜日）、7月25日（月曜日）
時間：13時00分〜15時00分
場所：勝山市体育館ジオアリーナ トレーニング室
講 師：（有）パワーリンク 健康運動指導士
対象者：15歳以上の勝山市民
＊医師に運動を止められている方を除く
参加費：1回500円
申し込み・問い合わせ先：健康体育課 健康増進係 電話 87-0888
＜外部リンク＞
PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe社が提供するAdobe Readerが必要です。
Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先からダウンロードしてください。（無料）
